中山怎樣才能預(yù)防勃起障礙呢?

　　中山怎樣才能預(yù)防勃起障礙呢?勃起障礙是一種常見(jiàn)的男性性功能障礙，危害男性的身心健康，同時(shí)影響家體的和睦，日常生活中也要做好勃起障礙的預(yù)防，那么，怎樣才能預(yù)防勃起障礙呢?

　　預(yù)防勃起障礙：

　　1、免各種類型的性刺激，切勿恣清縱欲。停止性生活一段時(shí)間，以性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和疾病的康復(fù)。

　　2、極治療可能引起陽(yáng)痿的各種疾病。夫妻雙方都有責(zé)任，女方要體貼，諒解男方，可以促進(jìn)海綿體血液循環(huán)。

　　3、出現(xiàn)陽(yáng)痿時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。

　　4、及性知識(shí)教育，正確對(duì)待性的自然生理功能，減輕對(duì)房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽(yáng)痿的發(fā)生。

　　5、緒要開(kāi)朗，清心寡欲，注意生活調(diào)攝，加強(qiáng)身體鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，認(rèn)真查清病因，積極治療。

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